Tesla Former: тренировка мышц как в спортзале, но лёжа и без усилий
Функциональная магнитная стимуляция прорабатывает пресс, ягодицы, бёдра, спину и мышцы тазового дна, пока вы лежите в одежде. Около 30 000 сокращений за сеанс - без нагрузки на суставы и без реабилитации.
Проверено специалистом: Валерия Орлова, лицензия DHA: техник лазерной эпиляции и эстетист, SOLAR · Проверено: октябрь 2026
0
усилий и пота
0
дней реабилитации
Любой
уровень подготовки
Как работает Tesla Former
Высокоинтенсивное электромагнитное поле наводит импульс в двигательных нервах, и мышца сокращается сама. В обычной тренировке мозг никогда не включает все волокна одновременно - здесь работают все, и нагрузка глубже той, что достижима усилием воли.
За 45 минут мышца выполняет объём работы, на который в зале ушли бы часы. При этом суставы, сухожилия и позвоночник не нагружаются вовсе - метод подходит при любом уровне подготовки, включая тех, кто не может тренироваться обычным способом.
/ 01
Магнитное поле вместо силы воли
Импульс идёт прямо в двигательный нерв - мышца сокращается без всякого усилия с вашей стороны. Вы просто лежите в одежде.
/ 02
До 50 000 сокращений
Один сеанс равен объёму работы, недостижимому в обычной тренировке, без нагрузки на суставы, сухожилия и позвоночник.
/ 03
Честно: это не про похудение
Tesla Former строит мышечный тонус и форму, а не сжигает жир. Для локальных жировых отложений в SOLAR есть отдельные методики - лучший результат даёт связка.
Кому подходит Tesla Former
Аппарат подходит трём очень разным людям - тому, у кого нет времени на зал, спортсмену, дорабатывающему слабые звенья, и женщине после родов.
01
Спортзал для ленивых
Нет времени или желания тренироваться? 45 минут лёжа - и мышцы получают нагрузку, сопоставимую с интенсивной силовой тренировкой. Без пота, переодеваний и душа.
02
Тонкая настройка для спортсменов
Глубокие стабилизаторы кора, "спящие" ягодичные, отстающие группы и асимметрии - аппарат изолированно прорабатывает мышцы, которые в зале включаются плохо.
03
Восстановление после родов
Возвращает тонус растянутым мышцам живота при лёгком диастазе и укрепляет мышечный корсет. Начало курса - после разрешения врача.
04
Малоподвижный образ жизни
Слабый мышечный корсет - цена сидячей работы. Аппарат восстанавливает его без времени на зал и без нагрузки на позвоночник.
05
Поддержка при болях в спине
Укрепление корсета снимает нагрузку с позвоночника и помогает при болях, вызванных слабостью глубоких мышц.
06
Мышцы тазового дна
Деликатные программы прорабатывают мышцы тазового дна - актуально после родов и при сидячем образе жизни.
Tesla Former - это не миостимулятор из магазина
Пояса и накладки с маркетплейса действуют на кожу слабым током. Функциональная магнитная стимуляция - технология совсем другого класса.
/ 01
Магнитное поле, а не электроды
К коже ничего не клеится и ток через неё не идёт. Поле проходит через одежду и достаёт до глубоких слоёв мышц, куда накладки просто не добираются.
/ 02
Сверхмаксимальные сокращения
Мышца сокращается мощнее, чем под контролем воли - такой интенсивности в зале не достичь усилием.
/ 03
Без нагрузки на суставы
Позвоночник, сухожилия и суставы остаются вне движения. Именно поэтому метод доступен после травм и при детренированном теле.
/ 04
Программу задаёт врач
Интенсивность, зоны и число сеансов подбираются после оценки задачи - тонус, спорт или восстановление после родов.
Что важно понимать
Tesla Former - инструмент для мышц. Вот что он делает и, столь же честно, чего не делает.
50 000
сокращений мышц за один сеанс - объём, недостижимый в обычной тренировке
Tesla Former · функциональная магнитная стимуляция
45 мин
один сеанс, лёжа и в одежде - без переодеваний и душа после
пресс · ягодицы · бёдра · спина · руки · тазовое дно
0
нагрузки на суставы, сухожилия и позвоночник - работает только мышца
подходит при любом уровне подготовки, включая тех, кто не может тренироваться
7-15
процедур в курсе, 2-3 раза в неделю; первые изменения - после 2-3 сеансов
Мышечный тонус, а не похудение
Почему это не похудение
Аппарат не действует на жировую ткань. Он строит каркас под ней: живот становится площе за счёт тонуса, ягодицы круглее за счёт объёма мышц. Если в задаче есть локальный жир, врач добавит аппаратную коррекцию фигуры - именно связка даёт видимый результат.
Как мышца становится сильнее
Поле наводит импульс в двигательном нерве, и мышца сокращается полностью - все волокна разом. Повторённое тысячи раз за сеанс, это запускает ту же адаптацию, что и силовая тренировка: мышца становится плотнее, сильнее и заметнее в рельефе.
Что важно знать:
1
Tesla Former строит мышечный тонус и форму. Он не сжигает жир и не заменяет кардио и работу над гибкостью.
2
Сеанс длится 45 минут, лёжа и в одежде. Ощущения - ритмичные сокращения мышц: непривычно, но не больно.
3
Курс - 7-15 процедур, 2-3 раза в неделю. Первые изменения после 2-3 сеансов, поддержка - один сеанс в месяц.
Показания
Аппарат применяют и для эстетики, и для восстановления мышечного корсета, ослабевшего от сидячего образа жизни.
Асимметрии и "спящие" мышцы
Отстающие мышечные группы у спортсменов
Программы для мышц тазового дна
Боли в спине из-за слабого мышечного корсета
Малоподвижный образ жизни, слабый корсет
Тонус после родов и перерывов в тренировках
Чёткие контуры тела, коррекция фигуры
Внутренняя и внешняя поверхность бедра
Ягодицы: объём и форма
Укрепление мышц живота
Tesla Former делают круглый год. На кожу ничего не наносится, поэтому ограничений, связанных с солнцем и загаром, нет.
Tesla Former, спортзал и пояса-миостимуляторы
Все трое строят мышцы. Разница - в глубине нагрузки, в усилии, которое требуется от вас, и в том, что происходит с суставами.
Критерий
Что вызывает сокращение
Глубина проработки
Сокращений за сеанс
Нагрузка на суставы
Усилие с вашей стороны
Протокол врача
Tesla Former
Магнитное поле
Глубокие слои
До 50 000
Нет
Нет
Да
Силовая тренировка
Ваша воля
Зависит от техники
Сотни
Есть
Максимальное
Тренер
Пояс-миостимулятор
Слабый ток по коже
Только поверхность
Мало
Нет
Нет
Нет
Как проходит курс
/ 01
Консультация
Врач оценивает задачу - тонус, спортивные цели или восстановление после родов - выбирает зоны и задаёт интенсивность.
/ 02
Сеанс
45 минут лёжа, в одежде. Ощущаются ритмичные сокращения мышц - непривычно, но не больно. Без переодеваний и душа.
/ 03
Курс
7-15 процедур, 2-3 раза в неделю. Первые изменения в тонусе и рельефе - после 2-3 сеансов.
/ 04
Поддержка
Один сеанс в месяц держит результат - та же логика, что и с обычными тренировками.
Результаты Tesla Former
До / после
Цены на Tesla Former в Дубае
Это формат, который мы проводим. Зоны и количество сеансов врач подтвердит на консультации (200 AED, бесплатно, если процедура в тот же день).
Мышца отвечает так же, как на тренировки - постепенно, и результат держится, пока вы активны.
/ 01
После 2-3 сеансов
Первые изменения в тонусе: мышцы плотнее, живот площе, осанка собраннее.
/ 02
Курс 7-15
Видимый рельеф и контуры: ягодицы круглее, талия подтянутее, корсет заметно крепче.
/ 03
Поддержка
Один сеанс в месяц держит форму. При активном образе жизни результат сохраняется месяцами.
Противопоказания
Метод неинвазивный и обычно комфортный, но магнитное поле совместимо не со всем.
Кардиостимулятор
Беременность
Онкологические заболевания
Эпилепсия
Тромбофлебит
Острые воспалительные процессы
Кожные заболевания в зоне воздействия
Металлические импланты в зоне воздействия
Имплантированные электронные устройства
Частые вопросы
Для мышц - даёт сопоставимую и даже более глубокую нагрузку: около 30 000 сокращений за сеанс. Но кардиовыносливость и гибкость он не тренирует, для них движение всё равно нужно.
Нет. Ощущаются интенсивные ритмичные сокращения мышц - непривычно, но не больно. После сеанса возможна лёгкая мышечная усталость, как после тренировки.
Сам по себе - нет: аппарат укрепляет мышцы и возвращает тонус, а не сжигает вес. Для жировых отложений в SOLAR есть другие методики, врач подскажет связку.
Рекомендуемый курс - 7-15 процедур 2-3 раза в неделю. Первые изменения видны после 2-3 сеансов, для поддержания - одна процедура в месяц.
Да, восстановление мышц живота и тазового дна после родов - одно из основных показаний. Начинать только после осмотра и разрешения врача.
Как и у обычных тренировок: при активном образе жизни - месяцы. Поддерживающий сеанс раз в месяц закрепляет эффект. Хорошо сочетается с лимфодренажем Icoone.
Как электромагнитная стимуляция заставляет мышцы сокращаться, кому она заменяет нагрузку, а кому только дополняет тренировки.
Читать статью
Запишитесь на Tesla Former в SOLAR
Напишите в WhatsApp - врач оценит задачу, будь то тонус, спортивные цели или восстановление после родов, и составит программу Tesla Former под неё. Консультация врача - 200 AED (бесплатно, если процедура в тот же день).
Материал носит информационный характер и не заменяет очную консультацию врача. Процедура имеет показания и противопоказания; программу и количество сеансов определяет специалист.